一个女孩，小的时候由于身体纤弱，每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心极强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。这时，女孩的妈妈安慰她“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是：超越一个人”。
小女孩点了点头，记住了妈妈的话。再跑步时，她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名，到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平，而且也慢慢地喜欢上了体育课。
引伸到学习中
接下来，妈妈把“只追前一名”的理念，引伸到她的学习中，“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦！”
就这样，在妈妈这种理念的引导教育下，这个女孩2001年居然从北京大学毕业，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的唯一一位中国应届本科毕业生。
这些年来，我也走过了相同的道路。因为遗传的关系，从少年时代我就被人冠上“肥仔”的绰号。一直到了中年时期，我已经变得病态痴肥了。
臃肿不堪的身材，百病丛生的身体，让自己越来越沮丧。直到有一天痛苦的躺在病床上，无聊的胡思乱想的时候，忽然顿悟自己的问题。
从那一刻开始，我就开始跑步的生涯。我从1公里开始练习，然后一点一点的增加。每一次当快要放弃的时候，我都会勉励自己超越昨天的自己，哪怕是100公尺而已。我用了3年的时间终于完成42公里马拉松的赛程。从跑步永远最后一名的人，到现在获奖无数，屡次获选成为霹雳州公务员竞跑代表。
成为另一股动力
“超越一个人”，让自己的生命不断有明确的目标。有了目标才会有方向，有了方向才会有动力。人生的目标不能设定太高、期望太大的结果，不是力不从心，便是半途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，胸有成竹的朝前走。当你达致一个实际的目标，你就会有成就感。它将成为你另外一股动力，推动你朝向更高的目标前进。
最近我刚报名参加了槟城环岛超级马拉松大赛。全程84公里的疯狂赛程，我相信自己有能力能完成这项极限挑战。这份自信来自于自己曾经一步一脚印的突破自己，超越自己。当完成84公里挑战，下一个目标就是南非百里极限马拉松。是的，只有不断超越自己，生命才会变得更加有意义。
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