简单而言，人因工程学是一门集科学、技术、适应工作设备的使用、工作场所的设计、工作环境及如何根据员工的体能与精神状况所承受的能力，涵盖范围全面，一般人对这门科学的认知，局限在工作设备的设计和使用。
人因工程学在先进国家是非常受重视的一门科学，主要用于预防、改善和应对日趋普遍的职场常见疾病，提高工作效率，减少职业病及职业伤害的几率。
尽管这项科学已被证实可为雇主增加成本效益和生产力，但在亚洲则仍普遍漠视这项与职场疾病有关的人体科学，尤其根深蒂固的管理方式和观念，大多数企业对于这门科学依然十分生疏。
这门科学是专门研究职场环境所有层面的细节设计，让工作者达到最安全（减少职业伤害）、最有效率（生产力）、最正确（保持良好素质）、最舒服（员工不会倦怠）的科学。
基本上，人因工程学的原则，就是“fit elements of workplace to the person”，设计及调整工作环境，配合人体工程的结构和需求，涵盖层面包括机械、系统、工具、办公桌、工作方式等设计，确保符合人体最舒适、安全及有效率的需求。
短期利益导致疲累
然而，发展中国家的大部分职场仍采用“fit the person to machine or workplace”的血汗工厂模式，一味追求“低成本，高产量”的短期利益，导致劳工疲累不堪，漠视往后长期的副作用。
网络时代，资讯科技成为职场不可或缺的设备，人们对电脑的依赖和使用，不只是工作范围，而是整个生活，几乎三分之二的时间，都在使用电脑、手机、平板和其他资讯科技器材。
现代人长时间使用电脑的工作及生活模式，最普遍的职业劳损部位就是手部、颈部、背部和腿部的肌肉骨骼，医学界称“累积性肌肉骨骼疾病”或“肌肉骨骼伤病”（Work Related Musculaoskeletal Disorder,WRMSD），这些也都属于人因工程学的涵盖范围。
资讯时代增加病痛
健康的工作环境与身心，是受到国际人权法保障的其中一项权益，尽管在国际组织的积极推动和法律的管制，部分国家的工业意外有所减少，但现代职场劳损却呈相反趋势，其长远的伤害比起工业意外，可能有过之而无不及。
根据大马社会保险机构（PERKESO）的报告，人因工程学和肌肉骨骼疾病相关的个案逐渐增加。在2012年，共有245宗这类型案件记录在案，而2007年仅77起。
该机构的一项研究指出，61.4%使用电脑工作的受访员工，患有腰部、肩膀和颈部酸痛的问题，高达70.6%的受访员工则抱怨有眼睛疲劳的问题。
许多研究也显示，不少雇员涉及脊椎、肌肉骨骼、手、脚和颈部关节受伤，这些都是资讯时代，最常见的职场劳损和病痛，而这些都与职场的人因工程学有关。
许多白领需要长时间面对电脑工作，倘若公司的工作环境及设备设计符合人因工程学，即可避免员工患上背脊疼痛、肌肉骨骼疾病等需要长时间治疗的慢性病。
调查及研究显示，符合人因工程学的工作环境，可以有效改善员工的工作表现，并确保员工的健康。
职场健康意识低落
为了让年轻一代接触人因工程学，政府、教育机构、专业协会及工业团体等各造需要合作，社险机构也积极推动和传播有关讯息，每年还举办人体工程学研讨会及有关职业安全和健康的教育活动。
但是，社会的醒觉迄今仅止于工业意外和职场安全，对于职场健康的意识依然低落，遑论关注与重视，即使非政府组织，焦点也多专注在低阶劳工权益，对白领阶级的职场健康，关注度不高。
很多人也不知道，全国职业安全与卫生机构（NIOSH）已于2013年设立人因工程学中心，专门研究这项科学，而当局也拨款20万令吉充作研究资金，该中心则将提供人因工程学的各种设施，供本地及国际参与者研究与咨询，甚至将之推广到职场上使用。
肌肉骨骼疾病影响效率
手部及上肢手术、微型矫形手术及上肢物理治疗专科拉吉星吉尔医生（Ranjit Singh Gill）透露，1997年荷兰以2000名公务员为对象的一项调查显示，长时间使用电脑工作的人，20%有颈椎问题，19%有肩膀问题，6%有手肘问题，11%有手腕、手部及手指关节的问题。
他指出，这些都是现代职场常见的职业相关病痛，但直到人因工程学出现及被采用之前，人们对于使用电脑的姿势都没有正确的认知，包括使用电脑的姿势、桌椅、高度、距离、视觉、坐姿、背部及手部等，都是确保一个人能否“工作健康、健康工作”的关键。
人因工程学的入门要点，就是从这几个方面着手，经研究和实验后制定一套符合人体工程的规格和标准。
他进一步解释，肌肉骨骼疾病是指在职业活动中，长期受力而引起的肌肉或骨骼损伤，其主要特征是疼痛和活动受限。目前，欧美国家已将职业性肌肉骨骼疾病列为职业病范畴，亚洲部分国家也陆续列为工作相关疾病。
研究证明，肌肉骨骼疾病与工作能力呈负相关的关系，严重影响企业人员的工作和生产效率，也给社会带来严重的经济损失，因此越来越多国家关注职业病问题。世界卫生组织（WHO）也将2000-2010年定为“骨与关节病10年”，目的就是提高各国政府对肌肉骨骼疾患的重视。
确保企业执行条例
哈丽玛敦拿督莫哈末卡立医生（Dr.Halimahtun Dato's Mohd Khalid）早前在职业安全与卫生研讨会上强调，人因工程学（或称人为因素）与职场健康与安全是两面的问题，都是需要及可以预防的损伤，提升劳工生产力。
她说，基于不确定的经济因素，业界会继续寻找提高生产力的方案，也因此人因工程学越来越成为受关注焦点，有望减少职场健康问题，缺席率和工伤率，进而提升生产力、品质及雇员道德。
发展5项议程
在马来西亚，人因工程学的发展趋势，涉及5项议程：
1）利益相关者或各阶层涉及者，是否已准备就绪及拥有足够的积极性，在职场实践人因工程学。
2）将人因工程学纳入现有的工作提升过程。
3）管理层领导与雇员的共同参与。
4）将人因工程学从劳工职场，延伸到上游领域，包括工程师和设计师，减少劣质的成品，减少修改，继而减少成本。
5）透过雇员动力和职场的改变，管理办公室的人因工程。
落实3项挑战
她指出，要在马来西亚落实人因工程学，需要面对3项挑战或考验。
一是必须解开民众对人因工程学的迷思：人因工程学只是关于职场安全，但其实很多方面也潜伏健康危机，目前职场对于人因工程学，只是优先关注办公室里的椅子和工作站。由于人因工程学需要耗费许多成本，因此权宜之计是以低成本的介入为准则。
其次，使用或符合人因工程学的设计标准，在职场里的器材，达到设计规格。
第三，通过人因工程学建立起一个和工作系统及优化人类表现的思维系统，重点是综合工作系统，将人体和表现发挥到最高水平。未来的发展是确保企业执行国家制定的条例，在职场实践人因工程学。
第一项策略是将人因工程学纳入正规的职场系统；第二是达到“RAGI”的全面合作——人民（Rakyat）、学术（Academia）、政府（Government）及工业（Industry）——提升各个阶层的意识醒觉；第三则是发展具有策略性的人因工程学，包括RAGI，非政府组织和人因工程学专家。
她强调，要落实及达到人因工程学的目标，人力资源部属下的职业安全及卫生部（DOSH）和全国职业安全与卫机构（NIOSH）在马来西亚人因工程学的支持与合作下，应共同扮演引导角色。
你知道嗎？
人因工程学與肌肉骨骼疾病数據
2007年：77宗
2010年：238宗
2011年：268宗
2012年：245宗
（资料来源：社会保险機構PERKESO/SOCSO）
2004年职业伤病数據
工伤：488萬1400宗（93.6%）
职业病：33萬3800宗（6.4%）
职业病
皮肤病：3萬8900宗
各种职业病：7萬8500宗
重复性职业伤害：21萬6400宗
（资料来源：全国职业安全與卫生機構NIOSH）
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