印度传统医学阿育吠陀(Ayurveda)以及延伸自中国气功的医疗气功,民间传言的抗癌神效始终未有结论,而且存有争议,西方主流医学则有越来越多相关研究。
目前,从美国到汶莱,研究学者用西方科学验证及重新诠释这些沿用千年的东方传统医疗,有少数医院采纳为辅助方案,帮助特定情况的病患,但也仅限于“预防”和“纾缓”,而非用于“治疗”。
阿育吠陀,Ayurveda,梵语“生命的科学”之意,是印度传承近6000年的传统医学,近年走向世界,不止形成一股养生潮流,遍地开花,也被欧美人士接受为具有治病实效的“医疗”
(Ayurveda Medicine),越来越多慢性疾病患者关注和选择这种医疗方式调养身体。
一套用玄学理论诠释的医疗,能流传几千年仍广为沿用,必有其独特和绩效。其基本理论主要强调人体之所以生病,乃因地、水、火、风、以太(天空)5大元素所组成的3种调节身心平衡的基本能量———瓦塔(Vata)、皮塔(Pita)及卡法(Kapha),失去原有的平衡。
用科学的语言,这3种能量组成人体的DNA,能量失衡意即DNA出现问题,人体就出现毛病,而真正的根治疾病之道,是“保持健康”(预防),而非“治疗疾病”,这个核心概念和中国传统医学实是异曲同工。
通过控制重建平衡
美国基本医药科学博士兼印度草药医学研究者依多尔度卡尔多纳山克理门德博士(Dr.Eduardo Cardona-Sanclemente)指出,人生而平衡,后来的饮食习惯、生活方式、情绪变化、环境和季节的改变,都是造成人体失衡(生病)的因素。
“阿育吠陀就是通过控制这些习惯和外在影响的抗衡本能,保持个人的健康状态,治疗和去除生理及心理上的疾病,重建生理和心理上的平衡,提升生活品质及延长寿命。”
依多尔度也是英国密德斯萨大学(Middlesex University)阿育吠陀医疗硕士、英国阿育吠陀执业医师委员会研究主任及美国阿育吠陀医疗协会会员,早前受邀在第四届大肠癌国际研讨会分享阿育吠陀与抗癌的研究。
阿育吠陀8大分支
中国传统医学经历代经验累积而形成完整的医学理论和治疗系统,印度的阿育吠陀也有涵盖全面的8大分支———
●内科学(kayachikitsa)
●头颈外科学及治疗、眼科学和耳鼻喉科学(shalakya tantra)
●外科学(shalya tantra)
●毒物学(agada tantra)
●精神病学(bhuta vidya)
●儿科学(kaumarabhritya)
●延缓身体老化的老年学(rasayana)
●生育学(vajikarana)
中医有《本草纲目》,印度则有《阿提耶集》(Atreya Samhita),至今仍在民间广泛使用。
依多尔度进一步解说,阿育吠陀的内容里头,并没有将癌症列为单独治理的特别疾病,其核心概念仍是精神、情绪、生理和心灵的整体结合处理,阿育吠陀对癌症的定义是“当细胞遗忘了本身的正常记忆及正常功能,所以失去了原有的规律。”
由内至外治理方案
有关大肠癌及其他癌症的治理方案,阿育吠陀涉及综合性的整体疗法,主张由内至外,静坐和草药是两大主要部分,静坐/冥想(舒缓病患忧虑和恐惧等精神压力)负责心理层面,也是最主要的一项,若少了这一项,等于阻碍整个疗程。用现代医学术语,即主流医学中已普遍的治癌辅助方案———安宁护疗(Palliative Care)。
草药则负责身体的部分。有许多草药可用于减缓或抑制肿瘤扩散,促进消化功能及重建身体的自愈系统。根据古文献和长久以来累积的治疗案例,阿育吠陀所采用的抗癌草药,通用于一般癌症的包括芦笋草(亦称天门冬Asparagus Racemosus)、油甘子(Emblica Officinalis)、茜草(Rubia Cordifolia)及催眠睡茄(Withania Somnifera,印度的人参代名词)等等。
就目前为止,阿育吠陀获认可及采用的辅助疗法主要是瑜伽、冥想及健康饮食法,在化疗、电疗及手术部分的辅助方案,则包括蛰合疗法(cleation therapy)、镇静疗法(sudation therapy)、冷疗法/排毒疗法(detoxification therapy)、安宁疗法(palliative therapy)、按摩医疗(rejuvenating therapy)等几项,最主要的角色仍是在预防和舒缓层面。
自愈医疗:综合气功太极
汶莱医疗气功医师陈苡璇用“艺术与科学的集结”形容中国传统气功,后来发展成用于医疗的“自愈气功”(Self-Healing Qigong),综合气功和太极,容易上手的医疗气功。
在各种整体疗法里头,气功堪称最受主流医学认可和采纳的具有“预防、保健及纾缓压力”功能、老少皆宜的软性运动,通过身体动作及呼吸法相互配合和调整,保持血液循环及新陈代谢正常运作,继而促进人体免疫力和自我修复能力,达到强身健体,防病治病,健身延年,开发潜能的身心锻炼。
有关气功的保健疗效,已经许多科学研究证明,但还是那一句老话,气功不是神功,亦非百病不侵或功到必除。已有逾20年资历的陈苡璇指出,癌症病患的心理压力很大也很重,严重的情绪问题还会影响病情和健康。
身心平和保健养生
她说,中华传统医疗哲学相信压力会阻滞人体内的“气”,继而影响头脑的思考,所以调理好体内的气,让身心平和,则能保健养生,有健康的身体就能发挥与生俱来的自愈能力。
辅助及替代医学(Complimentary and Alternative Medicine,简称CAM)助长人们从心理层面着手,学习如何跟压力相处。自愈气功主要涵盖身心疗法、气功和自愈3项元素,其中身心医学(Mind-Body Therapy)包括心灵导航、瑜伽、气功、足部与身体按摩、针灸及其他种种已有科学根据和实证的疗法。
“自愈医疗气功是500种气功的其中一种,是通过修习气功,激发或恢复身体的自愈能力及强化自护能力,旨在为身体排毒、确保人体内气的平衡,以及通过身心放松提升深度疗愈能力。”
她简单解释,自愈气功运动近似中医的穴道针灸,放松身体的各个主要针灸点,让五脏六腑的气能顺畅循环,每天练习气功能纾缓压力,对于癌症病患的身心有一定的疗效。
3套动作处理癌症
自愈气功在处理癌症方面,主要有3套动作———双手平放,上下叠合在腹部前,呈三角形状的“三角疗愈形”(Triangle Healing Symbol)、腹式呼吸(Deep Abdominal Breathing)及节律动作(Rhythmic Movements)。
用于癌症病患的自愈气功动作,都是简单的收紧及放松、前后左右伸展、前后上下微倾、站立和微微屈膝、吞吐纳气等。病患须在专业医师的指导下学习,尤其动作及呼吸调整的配合,尤其未曾修习气功根基的病患。
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