意志力可以创造许多生命的奇迹。意志力是一种正能量。意志力越强，力量就越强。意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力作保证。
杰茜卡是一位贫穷潦倒的女人。她的丈夫和孩子几年前在一场车祸中丧生，现在自己又不幸患上肺炎。后来她被送入医院救治。在她的病床窗外远处有一棵常春藤。望着那逐渐凋零的常春藤，她心中充满悲哀。
她对着一位老画家室友说：“当最后一片叶子落下时，我的生命就会结束了，我也得离开这个世界而去了。”她丧失了生存的希望，她天天躺在床上望着窗外长春藤上的叶子想：等到最后一片叶子凋零时，我的生命也就走到了尽头。越来越多的藤叶飘落大地，她也感到自己的病情越来越严重。不久，常春藤上只剩下最后的一片叶子，她只等着最后一片叶子飘落时结束自己的生命。
一个暴风雨的夜晚，狂风暴雨无情的蹂躏着大地，许多大树纷纷倒下，杰茜卡心中已经有了预感。她知道最后一片叶子肯定会凋零，自己也过不了这个夜晚。她静静等待着死神的来临。然而，奇怪的是这场狂风暴雨，竟然无法把最后一篇叶子给打落。那片叶子依然仍傲然挂在墙上。
这时，她心中燃起一股希望的火焰。她相信这时生命的奇迹，她决定好好活下去。几天后，她就脱离危险期康复了。
自己的意志力
离开医院的时候，她特意走到那棵常春藤那儿看看最后的那片叶子，她惊讶的发现原来那是一片画在墙上的叶子。那片叶子是她那位老画家室友在临死之前，用生命的最后一口气画上去的。她终于明白让她活下去的不是那一片叶子，是自己的意志力和意愿。
意志力可以创造许多生命的奇迹。意志力是一种正能量。意志力越强，力量就越强。意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力作保证。
先苦其心志
早在2400多年前的孟子就说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话，生动地说明了意志力的重要性。要想实现自己的理想，达到自己的目的，需要具有火热的感情、坚强的意志、勇敢顽强的精神，克服前进道路上的一切困难。
然而，要有坚强的意志力并不是一件容易的事情。我们往往向往感官的享受很舒适的生活。
意志力的培养却和这一切背道而驰。要有坚强的意志力，我们先要有明确和强烈的目标。锻炼意志力就好像长跑。长跑前我们要为自己定下一个距离为目标。在长跑的当中，因为身体乳酸累积越来越多，全身肌肉会越来越疼痛，僵硬和疲倦。这种酸痛往往就会让许多人放弃。但是只要你能用意志力来克服这短暂的酸痛，这股酸痛就会慢慢消失。一旦你完成目标，你就会有成就感。这种成就感就是意志力最大的动力。所以，意志力的挑战就好像身体的酸痛，只要能熬得过，那么就能很快到达目的地。
有一点很重要的是所设定的目标，一定要是实际而可能达到的。如果你的目标是不实际及不可能达到，那你就会彻底毁灭了你的意志力。意志力的培养不能一步登天，这需要一个长期的过程。所以，我们一定要有耐心。凡事按部就班，那么我们就能成为一个有钢铁般意志力的人。
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