许多姐姐妹妹都有遇到这些身体变化，如：私密处有时会痒痒的、内裤上出现黄黄的白带、白带某些时刻量多，不知是妇科疾病的警讯还是正常？
每次碰到这些问题都好难启齿，到底女性的白带要怎么观察才知道正不正常，又该怎么样爱护我们女性的私密处？以下一起来了解不可不知的常识。
1.什么是白带？
白带是女性阴道分泌出的少量白色或无色透明无臭的液体，质地略稠像透明鼻涕一样。基本上女性在某些特定时间都会分泌白带，生理性属于正常表现；但是如果白带的色、味、质、量改变或伴有外阴的瘙痒或疼痛，不在特定的时期产生，即为病理性必须特别留意。
【生理性】
月经期前后、两次月经中间（就是所谓的排卵期）及怀孕时，出现无色、无味或颜色略白的稠状分泌物。
【病理性】
时间：不在上述的特定时间出现。
质：稠黏或成块状或像豆腐渣状一样。
色：颜色深黄或呈青绿色，甚至夹有血。
味：色臭如鱼腥味，或像腐败酸臭味。
量：变多，甚至绵绵不停持续多天以上。
若出现以上所举例病理性白带现象，请尽快询问专业医师。
2.怎么照顾私密处？
私密处包括外阴及阴道部位。先照顾好外环境，才能给阴道好的内环境来预防白带异常。
★穿：内裤的选择十分重要，以柔软、散热通风性良好的棉质内裤最好。穿起来稍微宽松有弹性不要太紧，避免湿闷的环境利于细菌的生长繁殖。
★洗：用温水加一般肥皂来清洗就够了，阴道自己有一个酸性的天然屏障，而且还寄生了许多有好处的菌群，不太建议使用洗液以免改变阴道正常的酸性环境。
★擦：在擦拭外阴由前向后，避免由后向前把肛门内的细菌带入阴道。
3.中医的白带分类
病理性白带是因为身体内环境改变，导致脏腑气血阴阳失调所造成，治疗上一般内服外用同治，才能真正杜绝异常白带。
1.湿热型
白带：量多色黄呈豆腐渣状，质稠有臭味，或伴外阴部瘙痒。
治法：内服药着重在清热利湿中药为主；外用则以黄柏、车前子、白鲜皮、薄荷等中药煮汁后外洗。
注意：这类型常见于念珠菌感染。患者多由于脾肾代谢水液不良，湿热下注，治疗上清湿热及健脾肾二者同治。
2.脾阳虚型
白带：量多色白或淡黄，质稀如水绵绵不断，无臭味。
治法：口服药以健脾益气中药为主；外用药除了杀菌的地榆、蛇床子、百部等，再加入少许健脾益气的茯苓、山药一同煮水外洗效果更佳。
注意：这类型患者除了白带异常，身体上也常表现四肢冰冷、全身懒洋洋无活力、治疗上就要着重在内服健脾补气中药。
3.湿毒型
白带：量多，颜色黄绿黏稠，甚至夹有如猪肝色血液、味腐臭难闻。
治法：内服药以清热凉血为主；外洗药加强清热祛湿，如蒲公英、金银花、紫花地丁等煮水外洗。
注意：出现这种类型千万不可掉以轻心自行买药外洗，请谘询医师，应先排除子宫颈癌或卵巢癌变后，才能依医师开的方药使用外洗或口服中药。
4.肾阴虚型
白带：量不多，颜色略黄或夹有少量的血丝，味微腥臭。伴有阴道干痒或外阴灼热感。
治法：内服中药着重补养肾阴；外洗药以滋肾润燥止养，如：生地、白鲜皮、女贞子、旱莲草等煮水外洗。
注意：出现这类型白带的女性多处于更年期，卵巢功能逐渐衰退阶段除了白带的改变，还伴有内外阴部的干痒灼热的表现。
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