职业病痛系列2：职业性肌肉骨骼疾病
因职业关系而直接或间接导致的常见肌肉骨骼疾病，情况不尽相同，但并非无法医治。问题在于，一般人对待职业病的心态往往是“小痛不理，大病才医”，忽视职业劳损伤病的严重影响和后果。这种错误观念一日不改，职业伤病问题将会继续恶化。 手部及上肢手术、微型矫形手术及上肢物理治疗专科拉吉星吉尔医生（Ranjit Singh...
View Article珠宝奇才 霍莉邦尼韦尔巴登
虽然说，现在各行各业都在吸纳新血；但像霍莉邦尼韦尔巴登（Hollie Bonneville Barden），30岁不到就在世界钻石业的权威公司里，爬上首席设计师一职的例子还真不多啊。 所以她经常被媒体称作“珠宝奇才（Jewelry prodigy）”。 设计路上寻找方向 她不是一般的珠宝设计师，而是“高级珠宝设计师”。...
View Article医生专栏：坏角色
从2010年起，马来西亚卫生局开始免费为所有13岁的在学少女注射HPV疫苗。疫苗能有助减低日后HPV感染，以及子宫颈癌症的潜在风险。这疫苗注射一共分为三个阶段。注射第一次以后，分别在一个月及六个月后再给予加强疫苗。很多人都很感兴趣，疫苗怎么能够防癌呢？要知道这疫苗用处在于什么，就必须先了解什么是HPV。 感染HPV所造成 人类乳突病毒（Human Papilloma...
View Article医生专栏：造福人群
最近与一个相识多年的老朋友相聚，他可是闻名于世的雷笛教授，来自印度的海得拉巴。他在1994年在印度的海得拉巴创办了亚洲肠胃病医院，经过了多年的努力，21年后的今天，它已经是闻名于世的医疗中心，它的病人来自世界各地。雷笛教授总是被邀请到世界各地讲课，分享与演示一切与内窥镜相关的知识，这是因为他总是走在医疗科技的前端，把最新的技术与科技率先介绍给医学界，而且他所领导的医学团队发布了许多非常重要的文告与研...
View Article声觉神经瘤（上篇）：声觉神经瘤 造成听觉不灵敏
许多老年男女听觉不灵敏，当你与他们说话时须讲很大声，否则，他们会听不清楚你在说什么。如果只是听觉欠缺灵敏，这不是严重耳疾，但在日常生里会带来许多不便。为什么会患上听觉不灵敏症？主因是病人患上“声觉神经瘤”（Acoustic Neuroma），这是一种什么耳疾？应如何治疗？ 本地神经外科专科（Consultant Neurosurgeon）库马尔医生（Dr.Muruga Kumar...
View Article特殊的爱：参访印尼万隆的特教学校
当我们乘坐的大巴士终于转进一个狭窄的铁门，驶在一条乡间小路，远处看到一群人，心里还是很激动及感恩的。 未来之前我们对这间学校SLB Yayasan Pambudi Dharma所知有限。虽然如今互联网很发达，但这学校我就只能靠书信联系。临出发前几天才收到学校准许参访的电邮，所以没时间好好沟通就来了。这回来的除了我校的特教老师，也包括校长及其他老师。...
View Article百字专栏：无情的爱
梦中的你和现实中一样陌生，仿佛每聊一句话，都要绞死灵感一次。由于对这种陌生感到熟悉——这种熟悉是多寒冷的暖意，当无法拥有的感觉变成了熟悉的感觉而产生暖意——我只好和往常一样，醒过来。爱情不是靠灵感说话的，灵感是无情的爱。灵感是爱情的情敌。
View Article贴近自然：吊瓜树果(Kigelia Africana)
“吊瓜果”可说是一种奇异的树果，它重可达1.5至3公斤，由一条数尺长的藤条悬挂着，状如圆柱，又酷似炸弹，第一次看到它，我很好奇，就称它“炸弹果”，后来查悉，原来是吊瓜树所结的一种果。 它是常绿乔木，高约20余尺，叶茂阴浓，静静地迄立在甲洞宜信植物公园的入口处外边，假如没有看到它硕大的果实，几乎垂挂到地面，真不知道它就是一棵吊瓜树！ 瓜果满树经久不落...
View Article椰子物语：树胶往事
昨天，有个客人走进来，说不喜欢店里的气味，要打开所有的玻璃门。（把我们都吓呆了。哈哈。）当然，我们才没有照做。店里还有其它客人呀。 记得从前在马六甲的时候，有一回，有位名模偕伴走进，环顾左右，问我们什么味道，好香。我拿一条木柴给她闻闻，她惊讶，说：“是了，就是这味道。”我也惊讶，她的嗅觉很好。 问我是什么木？我说是树胶木。 “橡胶木不是臭的吗？”她问。 放映露天电影...
View Article职业病痛系列3：精进科技 劳损罪魁祸首
电脑从桌上迅速演变成便捷的手提式，再进化到平板甚至手机电脑化，流动形式方便快捷，随时随地都可投入工作的人，却不知精进的科技，竟是职业劳损伤病的罪魁祸首。 老人家不懂什么是人体工程学，更不懂复杂的科学解释，但深谙从小培养正确姿势，对后来的成长很重要。因此，长辈总是从小就要后辈“坐要有坐姿，站要有站姿”，并非没有理由的叨念，而是预防疾患的保健之道。 这也是人因工程学特别关注正确使用电脑的姿势的原因。...
View Article菩提心是觉悟的心
策旺嘉措仁波切与本地信众很早就结下因缘，他在国内拥有不少弟子与信众，经常不定期来马弘法与教导信众。这回他是应邀出席由《慈悲》杂志主办的“三大传承法师心灵对话”的讲座会。策旺嘉措仁波切这回也顺道带来其第一本中文翻译的书《菩提心的入门指导》与本地信众结缘。...
View Article男人开不了口的性事
男人有些事情，就是说不出口。别害怕，把问题说出来，你才发现，原来外头还有许多男人都跟你面对同样的问题。 现代人们健康醒觉高，防三高、防癌症，但有些健康问题还是选择性地被忽略了，比如性生活健康。国大医院泌尿科顾问医生祖凯菲教授（Prof.Dr.Zulkifli Md Zainuddin）表示，尤其男性健康问题往往与身体其他疾病息息相关。...
View Article职业病痛系列4——慢性疼痛饱受折腾 不死的癌症
医学界没有证据定论慢性疼痛（chronic pain）和职业是否有直接的关系，但经年累月而成的职业劳损或损伤，若不妥善处理，日后却有可能恶化成慢性疼痛，让当事人饱受折腾，影响生活，甚至无法工作，因此被比喻为“不死的癌症”。 根据世界卫生组织的报告，接近30%人有过慢性疼痛的经验，亦即全球三分之一人口，是慢性疼痛“患者”。其他相关的调查以先进和贫穷国家区分，但未有清楚及确定的论证。...
View Article百字专栏：相处
新的室友，代表新的相处方式。相处是一门深奥的学问，学会相处是人生里的必修课。相处的过程，需要学会忍让，彼此了解，维持良好的感情联系。不管在学校、工作、家庭里，懂得如何和别人拥有良好的相处，就能够培养沟通的技巧，而不会变成被排斥的对象。
View Article大哥白垚：播早春的种子（下）
忙碌中大哥并没有停止创作，他以不同的笔名写诗、文、影评和歌剧剧本。引起颇大回响的作品包括有：于1959年3月发表的新诗〈麻河静立〉，有论者把它定位为“马华文坛的第一首现代诗”，其中“风在树梢风在水流”的句子，不必强记，也常在心头。1959年4月，在《蕉风》发表〈新诗的再革命〉，提出五项主张，引发颇为激烈的笔战。 剧《汉丽宝》三度公演...
View Article小块文章：老鼠钓鱼
每年3月，一对蜂鸟来我家屋担下筑巢，颇有“似曾相识燕归来”的感觉。这对蜂鸟想是去年或是前年的那一对，也可能是它们的下一代。长大了，成家立室，来到老地方筑巢。...
View Article游目四顾：唐诗话长安
负责建造这个天下第一大都会的设计者，竟然不是汉人。文帝看中了一名叫宇文恺的少数民族工艺师，当时才28岁，由他主持长安的大扩建工程。 唐诗，写长安的特别多，唐诗，多数保存在长安。 有文史学者说，唐诗，是从长安这个大唐帝国之都诞生的。 古代的长安，就是今日陕西省都西安市。 中国历朝，包括西周、秦、前汉、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐，10个王朝，都以长安为国都。 长安的辉煌，受敬为十朝之都。...
View Article南方人文：斗湖魅力所在 海岛、海鲜、小食
诗巴丹岛被专业潜者评为世界最佳的潜水地点， 是绝佳的海底潜水花园。 说到沙巴州斗湖就会联想到距离当地约100公里外的渔村小镇仙本那（Semporna）以及周围知名的诗巴丹岛（Sipadan）及马布岛（Mabul）。那里的海水总是清澈纯净，海里总有如织的鱼儿穿梭着，天空总有飞鸟盘旋，孩童总是那么地充满着纯真。踏上这片土地才能体验到那份难以形容的纯净的、原始的美感。...
View Article波兰悼念之旅
流浪在斯洛瓦克时，在一间背包客栈中打听邻国波兰有个小镇专“出产”世界小姐。心头一惊，世界上怎么会有那么特别的小镇？它不是出产农作物而是出产美女？好奇心作祟下，第二天赶紧收拾行李，直奔火车站买了一张前往波兰克拉科夫（Krakow）的火车票，笑着离开斯洛瓦克。...
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