生命之歌：挥一挥舞袖，挥出一片云彩
小时候喜欢看潮州大戏，特别爱看演员舞剑舞袖。和邻家的孩子玩耍时，就模仿演员，拿着竹杆大舞一场。 中学还没毕业，就带领村庄的联谊青年团又唱又跳的，还带队组团到邻村去表演。 长大了到吉隆坡工作，参加会馆的舞蹈团，还正式的去上舞蹈班，但胫骨僵硬，跳不出什么名堂来，只好自认不是跳舞的材料。 中年隐居幕后...
View Article百字专栏：看破文字
先秦哲人中，最先、最能看破文字的，毫无疑问是庄子。庄子书33篇，荒诞无稽崖之言，你要是认真的字字追逐文句的原意、本意、初衷，就堪比惠施执着于庄子不知鱼之乐。 庄字在开文字语音的游戏，一切都是寓言，玩笑。真理不是正襟危坐的在书册中，真理即自然，千万不要道破，斫之，凿之，七日而混沌死。
View Article生活文学：夏梦犹如此
西施这象征美人的大美人，是淅江人，金庸也是。后者说西施怎么美，谁也没见过，他想西施应该像夏梦那么美，才名不虚传。“歌谷”夏梦年轻的照片看看，金庸所言，信然不缪。 江湖传说，金大侠年轻时迷恋过夏梦，惜乎未能赢得美人归。 美人不会永恒...
View Article小块文章：小孩需要勉励
爱孙黄大恩去年入学一年级后，就非常注重学业，尤其是每逢考试时，他都要我这奶奶指点及提问后才放心上床睡觉。 从年初至年终，他每科的考试成绩多时都是90分以上，属于特优。每逢全科特优，我就奖励他若干。他获得我的奖励时，兴奋的向他爸妈炫耀和报喜。...
View Article旮旯时光：日本的包装文化
日本包装文化运用到了饮食文化，也就是向盛器花样款式的发展。 在日本，进手信店铺、餐厅，发现日本民族重视包装，已经到了惊人的地步。 这种包装文化，照我看是利弊参半、得失兼具。 日本的手信店里的甜品，多是麻薯、绿茶做成的，形状五花八门，但尝试后，味道都差不多，中间的馅，十有八九都是红豆做成，甜得不得了，可是那包装，尤其是外面那个盒子的图案，太美了，你无法不承认它是艺术品。 送礼体面...
View Article职业病痛系列4：慢性疼痛难断根 四方案应对策略
慢性疼痛无法断根，适当及正确的医疗，对往后的生活是否痛苦，甚至能否正常工作，很重要。从确认慢性疼痛为神经疾病之后，医学界迄今的应对策略，主要有“药物疗法”、“非药物疗法”、“神经介入疗法”、“神经刺激疗法”四大治疗方案。...
View Article粟米马蹄羹
走进厨房拍摄“粟米马蹄羹”的制作想法很简单——“就是要透过图和读者对话，告诉他们，这道甜品有多么的简单易做。”虽然，一路以来，我在《药膳人生》的料理都宣告着，你做，我做的味道无二；步骤也很简单，可是，我还是希望透过这一味甜品，让更多人走入厨房，进而爱上了厨事。...
View Article泥煤霸王
艾莱（Islay）威士忌就好像榴莲，你不是爱就是恨，没有灰色地带。因为她的泥煤味道非常霸道，爱的认为性格鲜明，是独特的味觉刺激；恨的觉得味如正露丸，令人联想到不畅快的肚痛经历。事实上，泥煤味道并非艾莱威士忌专利，任何一个产区出产的威士忌均可以带有这种味道，而在艾莱岛上诞生的，又未必重泥煤。...
View Article岳池米粉：小女人大野心
金宝粉、怡保鸡丝河粉听得多了，可有听过岳池米粉？岳池，隶属四川省广安市下的一个小县，小到据说连很多四川人都没听闻过，更没吃过岳池米粉。 陈黎，来自岳池的中国姑娘，也是3岁孩子的娘，漂亮的老板娘。虽然来自餐饮世家，妈妈、舅舅都是搞餐饮业的，偏她不善厨。可能为母则强，孩子出世了，想要给孩子一个更健康、优质的饮食环境，拿起了镬铲学习烹调，方惊觉自己也有下厨的小天份。...
View Article清明 感恩日 忆先人
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。 清明时节雨纷纷……再热的天气，逢清明便又飘起雨来。清明即是时节变化时，也是思念故人时。 经常，人们打趣将清明节说成“扫墓节”。对许多本地华人来说，清明等于扫墓。部分人看重清明是尽孝道的日子，考研历史者会告诉你清明春祭是延续中华传统美德；深一层探讨，清明来到现代的我国，成了感恩先人开垦土地的纪念日。 换你说，清明是什么呢？...
View Article名车试驾：福士伟根集团 扩展大马市场
对马来西亚人来而言，福士伟根这个德国牌子可说耳熟能详，内含VW罗马字母缩写的简单圆形标志自“甲壳虫”Beetle于50年代登陆我国以来，一直给人留下深刻的印象。 从50年代开始，福士伟根都是由授权总经销商负责其车子的行销，直到2006年2月才正式成立马来西亚福士伟根集团自行处理行销活动，并委任授权代理商进行销售和维修服务。...
View Article周日健康：体内除湿 清明节的独特养生
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村！”唐代诗人杜牧这首《清明》诗流传千年，象征着清明不仅是24节气中重要的节气之一，意味着合家慎终追远纪念祖先的大日子。 每当清明节前后一星期，长江以南地区如闽、粤、台、港、马来西亚等地都呈现了气温下降阴雨绵绵的天气，这段期间人体就要特别注意湿邪侵袭的问题，善用饮食及药饍进行体内除湿成了清明节的独特养生重点。 一、除湿内外同步...
View Article周日健康 越活越开心 老药师：保持开朗心境
现年高龄86岁的中药师邬于传在5年前退休，想象他70至80高龄，依然可以在中药店抓药、配药如常。虽然他目前过着退休生活，但因身体健康，抱着平淡是福的心态，度过每天的黄金生活。 邬于传的养生之道，并无秘方，培养健康的生活习惯，生活规律，保持开朗的心境，才能越活越开心。 “一个人若能维持健康的生活习惯，生活有规律，定时做运动和注意饮食，保持心境愉快，活上七、八十岁绝对不是问题。”...
View Article复活节特辑：遥想复活
记得初信时，一次查经，我问为何复活必须是第三天，招来带领的姐妹当头棒喝，说是第三天就是第三天，不应质疑，我感到似乎不慎触犯天条。问不行，人还应该有思考的自由吧。...
View Article永恒的憩园
现在中学生考《中国文学》，必须读一本姚拓改编的《憩园》戏剧。 书名虽为《憩园》，但围绕在憩园里的人物，一点都不能安息，没有一个人得平安。 建造“憩园”这座家园的杨家主人——杨老太爷去世几年以后，杨家第二代因家道中落而不得不争吵着要变卖“憩园”。后来，“憩园”终于被卖了，败家子杨痴梦自我流放，要给心灵赎罪，至终病死狱中。...
View Article玩出新创意！
拿着宝剑当英雄，在大灾难中拯救地球。 孩子的梦幻世界，总是充满着无限可能； 但经历成长过程，社会抹杀了幻想能力， 不如跟玩具设计师一同回到童年玩乐中， “从游戏中学习，一起玩出新创意！” 最重要“好玩”...
View Article透明思考：幸福饭事
今年农历新年期间的电台的广告很多，其中一个感性的广告驻入了我的心弦里：一家食油产品的广告，只用两个孩子和妈妈的交流传达出一个温馨的讯息——为孩子做饭是件幸福的事。这家食油公司在推出此健康食油就开始以这种温馨手法在传达，一直来保持这个特色，应该是蛮受欢迎，我也相信该公司的营业成绩应该比其对手强多了！ 广告设计常加入自我立场...
View Article商言良语：静坐
新加坡总理李显龙在李光耀葬礼致悼词中，提及父亲在母亲去世后，开始静坐。当获悉李显龙患病，他鼓励儿子静坐。 在2013年的访谈，李光耀近90岁高龄，还思维敏锐，对答如流。虽然不信教，他说每当面对压力时，他会寻求内心的平静，他就开始静坐，然后才做出决策。他认为静坐对领导人有一定的帮助，他甚至鼓励学校教导学生静坐课程。...
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